Respuesta:
Una postura ergonómica correcta es la que se logra cuando sostienes el cuerpo para que la columna vertebral quede totalmente alineada
Dato:
ergonomía:
cinco reglas para una postura correcta en el trabajo:
1.- adoptar una buena postura. la postura en el trabajo es lo más importante...
2.- Escoge un asiento ergonómico. Esta es la clave a la hora de instalar te en tu puesto de trabajo...
3.- optimizar la superficie de trabajo...
4.- adaptar la posición de tu pantalla...
5.- verificar tu ergonomía en el trabajo.
