Respuesta :
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Son los componentes del sistema muscular
.Cuando el objetivo es desarrollar masa muscular, los seis grupos musculares principales son el pecho, la espalda, los brazos, las piernas (parte superior) y las pantorrillas.
Hay que tener en cuenta que al entrenar estos grupos musculares más grandes se entrenan los músculos.
De los casi 650 que tenemos, el más grande es el glúteo mayor.
Explicación:
Espero y sirva :)
Respuesta:
Cuando el objetivo es desarrollar la masa muscular, los seis grupos musculares principales son el pecho, la espalda, los brazos, las piernas.
{parte superior} y las pantorillas. ... Hay que tener en cuenta que al entrenar estos grupos musculares más grandes se entrenan los musculos
espero q te ayude