La educación física nos brinda información y propuestas para el cuidado de la salud y el ambiente y la cual está construida en las actividades de aprendizaje qué podríamos utilizar para elaborar un plan, sobre nuestro cuidado físico y bienestar ya que está también puede complementarse con una alimentación saludable.
Y podríamos reforzar dicha información con elementos otorgados por la ciencia y la tecnología que avalan dicha información y que aportan certeza a la misma. Al igual que las ciencias sociales y el desarrollo ciudadano y cívico ya que esto no van a permitir conocer los beneficios de llevar una vida saludable.
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