Respuesta :
Respuesta:
El Instituto Nacional Americano de la salud mental, indicó que el ejercicio reduce ansiedad, disminuye la depresión moderada, mejora el bienestar emocional, y aumenta la energía.
Explicación:
Respuesta:
La relación que hay entre la actividad física y la salud emocional es :
Cuando haces actividad fisica trabaja tu cuerpo para mantenerlo sano y ejercitado pero no solo trabaja tu cuerpo sino que también trabaja tus emociones , vas cambiando tu carácter y cuando haces actividad fisica tus emociones son más felices osea que la actividad fisica puede cambiar tus emociones a emociones positivas .
ENTONCES CUAL SERÍA LA SEMEJANZA:
Seria que la catividad física ayuda a un buen estado en la salud emocional transformando a emociones posisitivas que son felices , alegre , contentos , ect
Explicación:
BUENAAAAAA SUERTEEEEE!!!!!