alimentos que te protegen del Sol y por qué?​

Respuesta :

Respuesta:

zanahoria : se convierte en vitamina A en el organismo aumentando la capacidad de tu sistema inmunológico para luchar contra el daño externo

sandía : reduce en 40% el riesgo de quemaduras solares

te verde :tiene propiedades antiinflamatorias con lo que ayudan a detener la progresión del tumor (el cáncer necesita )

aguacate : ayuda a prevenir el daño de los radicales libres , es antiinflamatoria y mejora la capacidad de la piel para actuar como barrera de protección

cítricos : se ha demostrado que actúa como un tóxico para las células cancerígenas

semillas : refuerza las defensas ayuda a reponer los antioxidantes perdidos por los rayos uv contribuye a aumentar el nivel de proteínas que reparan ADN espero te sirva