CORRER TE PERMITIRÁ ADELGAZAR MÁS RÁPIDOAunque por todos es sabido que corriendo se consume más calorías, caminar vigorosamente te puede acercar bastante al consumo calórico de un trote suave.CORRER MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICASalir a correr mejora tu resistencia aeróbica y tu resistencia física, y fortalece los músculos y los huesos de tu cuerpo en mayor proporción que caminando.
pensariia que es eso.
