generalmente en física se dice que un trabajo es la fuerza aplicada a un objeto por la distancia que recorre, esto es trabajo es igual a fuerza por distancia, pero recuerda que nos regimos por las fuerzas físicas de la naturaleza, por tanto cualquier actividad cotidiana que realizas conlleva un trabajo, si tu tomas un vaso de agua tienes que cargar el vaso con una determinada "fuerza" y llevarlo hasta tu boca(distancia) por tanto cualquier actividad que realizas es un trabajo. o checa cualquier actividad y veras que realizas un trabajo, como patear un balón de fútbol, a mayor fuerza mayor distancia. etc.